Dor muscular após treino? A fisioterapia pode ajudar
A dor muscular que ocorre após os treinos, também conhecida como dor muscular de início tardio (DMIT), pode ser bastante desconfortável. Muitos praticantes de atividades físicas se perguntam como a fisioterapia pode ser uma aliada nesse processo de recuperação. Neste artigo, a importância da fisioterapia na recuperação muscular será explorada, assim como algumas técnicas que […]
Fisioterapia: dor e frio tem associação?
A relação entre dor e frio é um tema amplamente discutido no âmbito da saúde, especialmente na área da Fisioterapia. Muitas pessoas relatam que a dor parece se intensificar durante períodos de frio, e isso pode ser explicado por diversos fatores fisiológicos e biomecânicos. Neste artigo, será explorada a associação entre dor e frio, além […]
Fisioterapia: dor e quais são os tipos?
A dor é uma experiência sensorial e emocional que, de fato, é frequentemente relatada por indivíduos em diversas situações. Ela é um sinal de alerta do corpo, indicando que algo não está certo. A dor pode ser classificada de várias formas, e compreendê-la é essencial para o tratamento (inclusive, fisioterapia) adequado e para a qualidade […]
