Dor muscular após treino? A fisioterapia pode ajudar
A dor muscular que ocorre após os treinos, também conhecida como dor muscular de início tardio (DMIT), pode ser bastante desconfortável. Muitos praticantes de atividades físicas se perguntam como a fisioterapia pode ser uma aliada nesse processo de recuperação. Neste artigo, a importância da fisioterapia na recuperação muscular será explorada, assim como algumas técnicas que […]
Fisioterapia: dor e frio tem associação?
A relação entre dor e frio é um tema amplamente discutido no âmbito da saúde, especialmente na área da Fisioterapia. Muitas pessoas relatam que a dor parece se intensificar durante períodos de frio, e isso pode ser explicado por diversos fatores fisiológicos e biomecânicos. Neste artigo, será explorada a associação entre dor e frio, além […]
Fascite Plantar: Como a Fisioterapia Pode Ajudar
Fascite Plantar: O Que É, Causas, Sintomas e Como a Fisioterapia Pode Ajudar A fascite plantar é uma das principais causas de dor no pé, especialmente na região do calcanhar. Ela ocorre devido à inflamação ou degeneração da fáscia plantar, uma faixa espessa de tecido que conecta o calcanhar aos dedos, proporcionando suporte ao arco […]
